Secretor的禁止食物／NonSecretor的中性食物： 凤尾鱼, 跳鱼, 青蛙，石斑鱼，扇贝, 干贝，鲱鱼，瓦片鱼

　　３．奶类：

　　推荐食物： 无

　　中性食物： 全脂酸奶，MOZZARELLA干酪（pizza奶酪），酥油，羊乳酪，山羊干酪， FARMER干酪，KEFIR酸乳酒，PANEER干酪，QUARK干酪，RICOTTA干酪

　　禁止食物： 无盐黄油，脱脂牛奶，全脂牛奶，其它奶酪

　　Secretor的中性食物／NonSecretor的禁止食物： 山羊奶，酸奶油

　　４．水果：

　　推荐食物： 杏/杏汁, 黑莓, 兰莓, 杂交草莓, 樱桃/樱桃汁, 无花果/干，柚子/柚子汁，柠檬/柠檬汁/柠檬水，菠萝/菠萝汁，李子，布林

　　中性食物： 苹果/苹果汁, 亚洲梨, 鳄梨, 枣, 葡萄/葡萄干，番石榴/番石榴汁，猕猴桃，金钱桔，桑葚，油桃/油桃汁， 桃子，梨子/梨汁，柿子，石榴，仙人掌果，阳桃，草莓，黑草莓，荔枝

　　禁止食物： 苦瓜, 香瓜, 哈密瓜, 柑桔/柑桔汁，番木瓜，大蕉

　　Secretor的中性食物／NonSe