禁止食物： 明胶，味噌/日本豆面酱，酱油，多香果粉，肉桂，玉米淀粉，胡椒粉

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的禁止食物： 芥末，调味汁

　　１０．饮料和甜点：

　　推荐食物： 绿茶

　　中性食物： 啤酒，蜂蜜, 糖枫汁, 米糖浆, 糖蜜

　　禁止食物： 碳酸饮料, 杏仁露, 人造甜味剂, 麦芽糖, 玉米糖浆, 葡萄糖, 转化糖,

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的推荐食物： 红葡萄酒, 白葡萄酒

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的禁止食物： 咖啡，红茶, 果糖, 食糖

　　Secretor的禁止食物／Non Secretor的中性食物： 酒精饮料，SELTZER WATER（一种德国矿泉水）,

　　11．油类：（油每人每日两汤匙)

　　推荐食物： 橄榄油

　　中性食物： 杏仁油， 鱼肝油，月见草油，麦芽油

　　禁止食物： 鳄梨油，菜籽油，椰子油，玉米油，棉籽油，花生油，红花油，芝麻油，豆油，葵花籽油

　　Secretor的中性食物／Non Se