狂减3cm 光洁小腿纤体奇招

08-01-28 频道编辑/jingzhinvren  支持()  评论()

  美丽春日,四处又开始裙裾飘扬,终日枯坐OFFICE的你看着浮肿、略粗肤色青黄的小腿,黯然伤神。

  美丽小腿可是吸引男性目光的重点区域,刻不容缓,必须立即行动!

  1.约会前10分钟按摩,让腿细2-3cm

  腿肚粗常常是因为浮肿。在按摩后,使身体排出积累的废弃物,再使用瘦身霜,将腿高高抬起休息片刻,就可以使SIZE变小2-3cm。

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  2. 按摩腿部穴位调整女性荷尔蒙--妇科

  腿上分布着对妇科各种症状都有效的重要穴位。通过刺激穴位可以调整荷尔蒙,使女性更加妩媚动人!

  穴位:

  涌泉穴--应对腿部疲劳等。弯曲脚趾,脚掌上就会出现凹陷,涌泉穴就在凹陷附近。用大拇指充分刺激这个穴位。

  血海穴--促进血液循环。在膝盖内侧上方三根手指的位置,用一只手或双手的大拇指慢慢充分加以刺激。

  三阴交穴--应对所有妇科疾病。距脚踝上方4根手指的位置。用一只手或双手的拇指慢慢刺激穴位。

  1).用一只手的大拇指按压:将大拇指垂直放在穴位处,轻轻按压5-7秒,再停5-7秒,再按压5-7秒,然后慢慢恢复。

  2).双手拇指按压:在三阴交穴、气海穴,将双手拇指重叠,用单手