空调、环境污染、夏季季节干燥、电脑、年龄增长、皮肤衰老、代谢减缓等因素以及本身属混合型肌肤都会令肌肤水分流失，肌肤粗糙、黯哑、形成干纹并引发诸多肌肤问题。但什么时候补水比较好呢？

　　小测试：你的肌肤真的渴了吗？

　　科学实验表明，水是人体之本，人体中水的含量依其不同的发展阶段而有所不同。胎儿体内的的水分约占90％，婴儿时期为80％，青壮年70％，中老年60％甚至50％，所以人的老年化过程也是一种水分丢失的过程。拥有像婴儿般细滑的肌肤是很多人的梦想，但如果你不拥有足够的水分，岂不永远是妄想。

　　但是，什么样的皮肤才算缺水呢？你可以先做个小测试，看看自己的肌肤是否已进入了“干涸期”。

　　(1)洗脸后总觉得干巴巴，太不舒服了。

　　(2)脸部肌肤有紧绷感。

　　(3)下班从空调房出来，或长时间用完电脑，皮肤像是快要裂开一样的疼痛，

　　(4)用手轻触面部时，没有湿润感，并缺乏弹性。

　　(5)在镜子面前仔细观察，面色暗淡，有干纹。

　　(6)眼周肌肤有细纹。

　　(7)和眼周的干燥程度相近，嘴唇一样受到细纹的威胁。

　　(8)洗澡过后有发痒的感觉。

　　(9)有的部位有干燥脱皮现象。